Trening interpersonalny daje możliwość lepszego zrozumienia siebie w kontaktach z innymi ludźmi, zdiagnozowania osobistych przyczyn trudności w utrzymaniu pożądanej przez siebie jakości relacji z grupą społeczną, zaplanowanie korekt w swoim postępowaniu. Ponadto daje możliwość ćwiczenia skuteczniejszych niż dotąd sposobów postępowania w kontaktach osobistych i grupowych oraz zdobycie umiejętności zapobiegania konfliktom wynikającym z niewłaściwej komunikacji. Jest nastawiony na zwiększanie umiejętności społecznych.
Program:
- Efekt świeżości czyli pierwsze wrażenie i nastawienie
- Międzyludzkie bariery komunikacyjne
- Asertywność
- Komunikacja – werbalna i niewerbalna
- Samoocena i poczucie własnej wartości
- Analiza transakcyjna czyli w co grają ludzie
- Atrybucja i poczucie kontroli
- Postawy życiowe
- Myślenie pozytywne
Metody:
- Wykład, ćwiczenia
- Testy umiejętności, psychologiczne
- Gry zespołowe
- Psychodrama
- Ćwiczenia relaksacyjne
Czas trwania – 20 godzin
Uwagi – ustalenia indywidualne
Prowadzenie – certyfikowana kadra trenerska